НЕ БУДЕМ ЗАБЫВАТЬ, ЧТО УГЛЕВОДЫ НАШЕМУ ОРГАНИЗМУ НЕ ТОЛЬКО НУЖНЫ, НО И, БОЛЕЕ ТОГО, НЕОБХОДИМЫ, ТАК КАК ОНИ ЯВЛЯЮТСЯ САМЫМ ПРОСТЫМ И БЫСТРЫМ ИСТОЧНИКОМ ЭНЕРГИИ.
21 апр. 2023
Несмотря на стойкий тренд на здоровое питание, до сих пор бытует масса мифов и заблуждений на этот счет. И один из самых укоренившихся: хлеб нужно исключить из своего рациона. Поговори об этом более подробно. Хлеб из рафинированных сортов муки и сладкая выпечка действительно являются источником быстрых углеводов, которые могут способствовать повышению уровня сахара в крови и набору веса.
А как насчет хлеба с добавлением зерен и цельнозерновой муки?
Не будем забывать, что углеводы нашему организму не только нужны, но и, более того, необходимы, так как они являются самым простым и быстрым источником энергии. Так что, если вы занимаетесь спортом, да и просто активны, вам без них никуда. Главное, нужно понимать, какие именно углеводы потреблять, и какова ваша дневная норма потребления в зависимости от образа жизни. Поэтому хлеба из цельнозерновой муки и с добавлением зерен и семян станут для вас не только источником полезных долгих углеводов, которые дадут вам длительное ощущение сытости и обеспечат энергией, но и необходимого количества клетчатки, способствующей здоровому пищеварению, а также определенного количества витаминов и минералов.
Для производителей хлеба, ориентированных на расширение аудитории и завоевание лояльности покупателей, приверженных здоровому образу жизни, компания ПУРАТОС разработала линейку хлебопекарных смесей ПУРАВИТА, в составе которой есть простой в обращении продукт с интересным богатым составом Пуравита Спеккл Дарк.
Красота и здоровье начинаются изнутри, и если вы хотите создать хлеб , ориентированный на потребителя, который следит за своим внешним видом и ответственно относится к питанию, вам подходит Пуравита Спеккл Дарк, ингредиенты которой богаты цинком, а он активно участвует во всех обменных процессах и просто незаменим для здоровья кожи, волос и сохранения молодости организма. Также она богата фосфором, необходимым организму для производства энергии, выполнения функций мышечной и нервной системы, а также для роста костей, и витаминами В1 и В6, необходимыми для поддержания иммунитета, внимания и памяти.
Мы – то, что мы едим. Поэтому тщательно выбирайте то, что окажется у вас на тарелке.
И обязательно попробуйте хлеб зерновой с сухофруктами и орехами «Спеккл».
